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Preparativos básicos para la llegada de un bebe

lunes, 3 de diciembre de 2012

Hola, en los anteriores post de "Odio estar embarazada, pero adoro ser mama" conté algunas cosinas del embarazo y cosinas que preparar para dar a luz, pero ahora de vez en cuando voy a contar cosinas y trucos que a mi me han servido o que he ido aprendiendo a lo largo de los años.



Hoy te cuento cosinas que se deberían tener preparadas para recibir al nuevo miembro de la familia.

Carricoche: suelen ser tres piezas, capazo (se suele usar hasta los 6 meses, según su modelo de bb), silla (se suele usar hasta que el bb camina y ya no quiere ir sentado, entre los 2 y 3 años, pero según el modelo a veces se suele cambiar por una silla más manejable y pequeña) y el huevito para el coche (ahora hay sillas en las que te ahorras esta pieza, ya que capazo y huevito son el mismo elemento).

Una silla para automóvil: de un principio se utilizará el llamado comúnmente “huevito”, que suele venir con el carricoche, pero a partir de los 9 kilos se usa la silla del grupo 1, hay sillas que son de los 3 grupos que va a usar su B.B. y compensan su precio con el hecho de que sólo tienes que comprar una. El lugar más seguro para colocar la silla del bebé, es en el centro del asiento trasero, con su cara mirando hacia atrás. En el caso de colocar al B.B. en el asiento delantero, desconectar los airbags si es posible, si no es posible, no colocar la silla delante, de todas maneras no es conveniente, ya que es una distracción para el conductor, y es preferible parar el coche para comprobar porque llora el bb. a intentar consolarlo mientras se conduce. 

Cuna: hay varios tipos: moisés (este sirve hasta los 3 meses más o menos (según modelo de bb), mini cuna (sirve hasta los 6 meses más o menos (según modelo de bb, yo al mio ya lo tuve que sacar de aquí y no tiene todavía los 5 meses), y cuna (sirve hasta que se pasa para la cama). Los dos primeros modelos, son útiles los primeros meses, porque puedes llevarla por toda la casa, y así tener a tu bb vigilado, y así poder meterlo en la habitación a la hora de dormir… pero en el caso de emplear la cuna grande desde el principio, son útiles los intercomunicadores, así escuchas al bb si se pone en modo lloro… 

Cambiador para el bb: tener un sitio adecuado para el cambio de pañal, ropa,… para el bb, debe de estar a una altura conveniente, ya que es bastante incomodo cambiar al bb en sitios bajos (ya te dejaras los riñones cuando el bb empiece a dar sus primeros pasos). Algo muy útil es una cómoda con cajones y ponerle encima un cambiador, así podrás tener todo a mano, las hay que vienen ya así de fábrica. 

Pañales: se debe de disponer de gran cantidad de pañales para la llegada del bb (yo no tenía ni uno cuando nació Carla... menos mal que me vine con una cesta llena del hospital), hay distintas tallas de pañales, en las bolsas se indica la talla y para qué pesos es recomendada, pero la experiencia es la que te va a marcar que talla emplear, ya que hay bbs que no llegan al peso indicado, pero por su tamaño pueden necesitar una talla más de pañal, o lo contrario que se pasa del peso recomendado pero por su estructura pueden servirle los de la talla inferior, cuanto mejor se adapte el pañal, menos fugas tendrá su bb; Deshacerse de los pañales: ahora está de moda los contenedores de pañales, estos requieren recambios que cuestan dinero, una manera muy práctica y más barata de desechar los pañales es usando una bolsa adicional de basura, donde meter los pañales del día, y como las primeras semanas tendréis bastantes visitas, cuando se marche la última visita que baje dicha bolsa, así te libras del olor (pero con el paso de los meses no seréis tan remilgados con el tema desechos del sistema, y bajareis la basura cuando la bolsa esté llena). 

Sábanas para la cuna, al menos tres cambios, nunca se sabe cuándo va a haber una fuga en su sistema bb. 

Toallitas húmedas desechables: es la mejor manera de limpiar el culito de su bb, aunque si su bb se ha manchado mucho, es conveniente tener a mano una palangana y una esponja para limpiarlo con agua y dejarlo lo más fresquito posible. NOTA (SOBRETODO PARA PAPAS): una toallita puede pasarse hasta 3 veces por el culito sin tener que tirarla a la primera pasada, modo de empleo: extender por completo la toallita y pasarla sobre el culito sucio, luego doblarla sobre sí misma y volver a pasarla, y si se necesita una nueva pasada volver a doblarla; si es necesario usar una nueva toallita, pero hay papas que emplean 10 toallitas, pudiendo usar sólo dos… ser prácticos. 

Mantitas para arrullar al bb. 

Ropa: es conveniente tener algo de ropa para el bb, pero no en exceso, y menos de tallas pequeñas (de cero meses lo indispensable, ya que la mayoría de bbs no la usan más de una semana, casi no recomendamos ni la ropa de un mes), no se debe comprar excesiva ropa estos primeros meses, por un lado porque te regalan muchas cosas (casi siempre ropa), y por otro porque de día a día la ropa le deja de servir. Recomendación: comprar una talla por encima de los meses del bb (las tallas van de tres en tres meses: 1, 3, 6, 9…; Si tu bb tiene 3 meses compra ropa de 6 meses, y fijarse sobre todo en los centímetros más que en los meses), y por otro lado acepta todo lo que te presten, porque hasta el año tu bb no aprovecha la ropa ni zapatos. Si tu bb va a ser usuario de Guardería en los meses de invierno, una gran compra o regalo es un buzo con manoplas, así lo sacas calentito de casa hasta la guardería. 

Toallas: debes tener 2 o 3 toallas para el bb, de esas que llaman capas de baño son muy útiles. 

Productos de aseo: gel de baño, cremitas, colonia, peine, tijeras,… 

Sacaleches: en caso de optar por la lactancia materna. 

Protectores de enchufes: principalmente a partir de que el bb empieza a gatear o caminar. 

Juguetes: los primeros meses sonajeros y mordedores, luego ya vendrán los preciosos y adorables juguetes con musiquitas entrañables que os van a encantar (estamos siendo sarcásticos, por si no lo habéis pillado) 

Cuna de viaje: si vais a moveros mucho, o si el bb va a pasar días en otra casa que no es la vuestra, son muy útiles y no ocupan mucho sitio. Además se le puede dar la utilidad de parquecito, los primeros meses… le metes ahí con sus juguetes y te despreocupas mientras haces otras tareas: limpiar, cocinar… 

Bañera: si no tenéis bañera en casa, es conveniente, si la tenéis y os apañáis con la grande, eso que os ahorráis. Hay bañeras muy útiles y que no ocupan mucho porque son plegables (ejemplo: la llamada flexibath la podéis encontrar en muchas tiendas: el corte ingles, prenatal…) 

Chupetes: hay bbs que no quieren el chupete, pero otros que lo necesitan hasta la saciedad… por un lado son muy útiles para calmar al bb cuando está en modo lloro, en el caso de usarlo tener más de uno, por si lo pierdes tener recambio. NOTA: cuando se acostumbran a un chupete es difícil cambiárselo, con lo que se recomienda tener varios del mismo tipo e ir cambiándoselos. Cuando se observe la tetina muy pegajosa y gastada, cambiarlo por uno nuevo. 

Hamaca: muy útil para entretener al bb cuando ya empieza a estar más despierto 

Gimnasio: existen unos complementos para el bb son unas mantas de colores con muñecos que estos primeros meses pueden ser de gran ayuda, para tener al sistema entretenido en momentos en que está en modo aburrimiento 

Biberones y comida: en el caso de no dar lactancia materna, o si se combina. Hay gente que tiene 1000 biberones, nosotros decimos que pa que… con dos biberones es más que suficiente, en caso de deterioro se sustituyen las tetinas o los componentes deteriorados o se compra un biberón nuevo. Agua y comida, los primeros meses recomiendan usar agua comprada (o hervir el agua del grifo para esterilizarla), cuando ya tu bb pase del año, puedes empezar a darle agua del grifo, y en cuestión de la leche de formula, una vez seleccionada la marca, tener dos botes en casa, nunca se sabe cuando se te va a acabar (si se te acaba de domingo estas perdido, a buscar la farmacia de guardia…). 

Trona: este elemento lo instalarás cuando el bb se siente, y empiece a tener una fuente de alimentación sólida. 

Mochila portabebés: es una manera cómoda de llevar a tu sistema bb cuando se vuelve observador y cotilla, puede que tengas un sistema que se aburra en la silla de paseo, y le guste ir viéndolo todo desde las alturas… les encanta ir en estas mochilas… 

Andador: cuando el bb empiece a dar sus primeros pasos, es muy útil tener un complemento andador, porque puede ponerlo en el pasillo (los andadores suelen ser bastante grandes, y no pasan por las puertas tan fácilmente, hay que colocarlo para que pase) y así tener controlado a tu bb, sin que esté cogiendo cosas que no debería, rompiendo figuras…. 

Lavar toda la ropa del bb, y sus complementos antes de utilizarlos. Los complementos del bebe (biberones, chupetes,…) es conveniente esterilizarlos antes de su uso, leer en las instrucciones si se puede esterilizar hirviendo o en frío.

Bueno esto sería lo básico a tener en cuenta, y si no tienes nada son ideas para la gente que te quiere regalar cosinas. 


Saludines y buen día...

Que hacer las últimas semanas de embarazo

lunes, 2 de julio de 2012

Hola, como me dice la gente no me queda nada, ya estoy en la semana 39+3 y esperemos que de esta semana no pase, y pueda por fin conocer a Sergio...



Estas últimas semanas son lo peor, ya sabes que queda poco, y ya estás ansiosa, mi recomendación es que camines mucho (si puedes). Se supone que es la forma de poner en marcha el parto. Te lo dirán mil veces, pero es cierto, tienes que hacerlo. Yo me pegaba una caminata por la mañana y otra por la noche con Carla, con Sergio no puedo, con una me vale, de echo hace unos días, dando un paseo, comencé a sentir contracciones que no paraban, pero fue una falsa alarma.

Esto de caminar no es solo para las ultimas semanas, sino que es bueno hacerlo todo el embarazo, pero las últimas semanas más, para ayudar al proceso.


Hay otras formas de ayudar a adelantar el parto, te dejo este articulo, yo con Carla utilicé una y fue mano de santo.

Saludines y buen día...

Preparativos para el parto

lunes, 28 de mayo de 2012

Hola, ya me queda menos para dar a luz, y hoy se me ha ocurrido contar un poco los preparativos para el parto, vamos las cositas que debes llevar al hospital, y es mejor que las tengas preparadas de antemano, la llamada bolsa de hospital.



A partir de la semana 34 te podrías poner de parto sin problema,  yo estoy en la semana 35, así que creo que es el momento de preparar la bolsa que voy a llevar al hospital. Yo soy muy de hacer listas, y así según me acuerdo de algo, lo apunto, ya que no todo lo puedo meter en este momento (como el cepillo de dientes), y esta sería mi lista (te dejo el imprimible).



Debes llevar tu documentación al hospital (Dni, Tarjeta sanitaria y el librito del embarazo). Con respecto a las cosas necesarias en el hospital, te doy mis razones para la lista que he hecho.

Yo para dormir, usé los camisones ("preciosos") del hospital, porque como estás con sangrados, así no manchaba mi ropa, y para estar en la habitación de cara a visitas y tal, yo me llevaba ropa con la que yo me sentía comoda (pijama o camisón), y me llevo unas chanclas para utilizarlas como zapatillas, pero así poder ducharme sin problemas.

Con respecto a la ropa interior, los días que estuve ingresada, utilicé bragas desechables, por lo mismo que el camisón, así no manchas tu ropa, y es tan fácil como tiarlas y ponerte otras (yo las compré en el carrefour un paquete de cinco).

Una faja de postparto, para ayudar a los músculos a volver a su sitio, no es milagrosa, pero ayuda.

Si vas a optar por la lactancia materna: sujetadores de lactancia, yo no los veo necesarios, yo con los mios me apañaba, pero bueno, por tener uno o dos no pasa nada, discos absorventes (así no manchas el sujetador), y crema para el pecho (esto es si te salen grietas, yo te recomiendo Purelan).

Yo me suelo subir mis propias compresas, porque las de los hospitales son de esas gordas y para mi son muy incomodas.

Y subo mis productos de aseo: Gel, Champú, desodorante, Colonia, Cepillo de dientes, Pasta de dientes, Crema corporal, Balsamo labial...

Para el bebe en el hospital no necesitas gran cosa, te lo dan todo allí (al menos en mi epoca), pero yo suelo llevar una mantita para cuando está fuera de la cuna, y cuando te vas para casa, llevo unas manoplas, para ponerselas y que no se arañe la carita (ya que como las primeras semanas no se les cortan las uñas, se suelen arañar), le subo ropa para salir del hospital (un body y el conjunto elegido para la ocasión). También llevo colonia, un peine (por si sale pelón), y subo toallitas, ya que allí únicamente te dan esponjas y yo me apaño mejor con toallitas humedas. Y subo un chupete, por si acaso. Yo no subo dodotis, porque a mi me los daban, pero creo que hay hospitales que no te los dan.


A la hora de volver a casa, necesitas ropa, un consejo, lleva ropa premama, ya que al no ser que seas una afortunada, del hospital sales con una barriga de 5 meses, y tu ropa de antes del embarazo no te servirá aún.


Y bueno para los días que estas ingresada, pues sube algún libro o revista, el cargador del movil...

Y algo a tener en cuenta, deja la documentación preparada, no se como será tu pareja, pero mi marido no sabe donde están las cosas en casa, así que lo dejé todo preparado para la solicitud de la baja, dar de alta al bebe (libro de familia)... En este blog detalla los tramites muy bien.


Para las mamas trabajadoras, saber que los 100€ de hacienda se pueden cobrar desde el primer mes en que nace tu bebe, no hace falta estar ya incorporada al trabajo, si quieres cobrarlos mes a mes, debes ir a solicitarlo a hacienda, si lo quieres todo junto te vendrá en la declaración de la renta. Si no trabajas, pero estás al paro, tienes derecho a baja maternal (las 16 semanas), durante esas semanas te para el paro, y cobras por la seguridad social, pero no tienes derecho a los 100€ al mes.
  

En principio esto sería un poco lo necesario para la estancia en el hospital... si a alguien se le ocurre algo más que sea necesario o que a ella le haya venido bien, no dudéis en comentarlo... como siempre me encanta compartir y que compartas...

Saludines y buen día...

Clases de preparación al parto

lunes, 14 de mayo de 2012

Hola, ya estoy en la recta final del embarazo, algo menos de dos meses para poder verle la carita a Sergio, y he comenzado las clases de preparación al parto.



Aunque sigo teniendo síntomas desagradables, como nauseas, vómitos y mareos (por bajadas de tensión), he conseguido que mi empresa me deje trabajar desde casa, y la verdad que es un lujo. No tengo que madrugar tanto, no tengo que andar en coche todos los días, y si me da el bajón de tensión, como estoy en casa, pues me tumbo un poco y se me pasa.


Con respecto a preparación al parto, me ha gustado mucho la matrona que nos ha tocado, y encima voy con mi mejor amiga (que está esperando otro peque, mas o menos estamos del mismo tiempo).

En esta primera clase nos explico las distintas partes del parto, y la verdad que estuvo muy bien, porque para las primerizas me pareció muy sencillo de entender todo y para mi estuvo bien saber lo que hice bien y mal en el primer parto. Además nos contó los cambios que ha habido en el hospital San  Agustín desde que dí a luz yo, como que ahora hay pelotas de yoga para ayudar en la dilatación y que ahora podemos solicitar donar el cordón umbilical (cosa que haré si es posible, ya que solo se puede hacer de domingo a jueves).


 El parto comienza cuando comienzan las contracciones, una de las cosas que me pidió la matrona fue que definiera las contracciones, considero que es muy difícil definirlas, pero mi respuesta fue: "sentir pinchazos por el bajo vientre y una tensión muy fuerte", y nos dijo que era eso exactamente, una tensión. Cuando Carla no tuve contracciones hasta el día que dí a luz, y siempre tuve la duda de si me daría cuenta, pero para las primerizas deciros que cuando tengas contracciones de parto lo sabrás.

En cuanto empiezan las contracciones, no hay que asustarse e ir inmediatamente al hospital, porque la probabilidad de que te manden para casa otra vez es muy alta o lo que es peor que te ingresen y estés allí dos días. Que tengas contracciones no significa que vayas a dar a luz, ya que hasta que no tengas el cuello del útero borrado ni dilates los 10 cm, no darás a luz. Mi  recomendación es que mientras aguantes el dolor y no rompas aguas estés en tu casa. Te puedes duchar y preparar las últimas cosas que te queden para ir al hospital tranquilamente, (yo con Carla estuve con contracciones desde la una de la mañana hasta las cinco, que ya empezaron las fuertes de verdad y las tenía cada 3 minutos, y cuando estaba preparada para irme rompí aguas).

Esa movida de romper aguas, vaya tema, hay gente que ni se entera de que ha roto la bolsa, ya que a veces sientes como ganas de mear y vas al baño y es como si hicieses pis, en este caso te tiene que fijar en el color del liquido, si es como blanquecino pues es liquido de la bolsa. En mi caso rompí aguas al estilo película, vamos que se formo un charco debajo de mi, y llegué al hospital empapada, porque aunque me cambié y me volví a duchar, aquello no paraba, y cada vez que me movía, me ponía pingando.


En las clases de preparación, la matrona nos explicó una manera de aguantar las contracciones, se trata de utilizar los balones de yoga, te sientas en el balón y cuando venga la contracción hacer como círculos con la cadera sobre el balón y por supuesto hacer la respiración. Estos balones al parecer ayudan a dilatar.



Durante esta primera fase, puedes encontrarte cuando vayas al baño, con un poco de sangre o que eches como un poco de moco con sangre, eso es el tapón mucoso, es lo que recubre el cuello del útero, y tiene que eliminarse mientras se borra el cuello. Es totalmente normal, y no hay que preocuparse, únicamente si echas las aguas sucias, es el momento de subir, porque puede que el bebe se haya hecho caca, y no es bueno que esté en esas aguas mucho tiempo (esto me pasó a mi con Carla).

Cuando ya no puedas aguantar vete al hospital. Nada más legar te llevan a monitores, y te miraran los centímetros que llevas dilatada. Si llevas menos de 3 no te ponen la epidural ni te pasan al paritorio. Esto no pasa hasta que estés con 5 cm, ahí ya te pueden poner la epidural si la quieres. Una vez te has puesto la epidural, se acabaron los dolores (al menos en mi caso), hasta el momento de empujar, que debes sentir la contracción para poder empujar.

Que debes sentir cuando llega el momento de empujar, pues hablando claro, como si tuvieras ganas de hacer caca, es una sensación super rara, pero es el momento de empujar, y conocer a tu bebe. Esta fase se llama expulsivo, mi recomendación es esta fase es que empujes como una burra.

Yo con Carla no sentía nada (me pusieron mas epidural de la necesaria), pero empujé como si no hubiera un mañana, y en 10 minutos estaba Carla fuera (tres empujones), planteate algo, vale más 3 empujones fuertes, que 20 suaves (cuanto más tardes, menos fuerzas vas a tener).


Hoy tenemos la segunda clase, y nos pondrá un vídeo de un parto (no se si tengo ganas de verlo), y haremos un poco de gimnasia, en esta gimnasia nos enseña a respirar, algunas posturas para estar cómodas durante el parto, y ejercicios para mejorar las posturas y evitar dolores de espalda.

Y ahora te dejo mi frase favorita sobre los embarazos: "Lo mejor del embarazo es el parto", enfrentate a ello sin miedo, y con calma, porque te vas a llevar un premio precioso para casa.

Saludines y buen día...

El test de O'Sullivan

lunes, 12 de marzo de 2012

Hola, ya es bastante malo este estado, que encima tenemos que pasar por pruebas y movidas, como el test de O'Sullivan.



Yo se que es por nuestro bien, nuestro y de nuestros bebes, pero a mi me resulta asqueroso. Este test se hace sobre la semana 24-28, y es para medir el nivel de glucosa, y determina si puedes tener diabetes gestacional (es una diabetes que puede salir durante el embarazo, y debes cuidarte, de hecho hay chicas que tienen que pincharse y llevar una dieta estricta).

Esta diabetes, puede provocar que tu bebe engorde mucho, y bueno más problemas que se deben controlar.

El test consiste en tomar un chute de glucosa (te dan como un jarabe de naranja super dulce, y para mi gusto asqueroso, es recordarlo y me pongo mala), y tienes que esperar una hora, ya que te sacan sangre antes y después de esa hora, para comprobar si te afecta en algo esa glucosa.

En caso de que algún factor salga raro, te hacen de nuevo el test, pero es más largo, se repite lo de tomar el jarabe tres veces, y estás tres horas. Yo lo tuve que hacer en el embarazo de Carla, y lo pasé fatal, cuando llevaba dos horas, me empecé a sentir fatal, como mareada y ganas de vomitar, y me dijeron que si vomitaba teníamos que volver a empezar. Al final me pusieron en un sillón tumbada y con un ventilador,  y conseguí aguantar las 3 horas, y salió negativo. Espero que con Sergio salga todo bien en el de la hora, porque solo pensar en repetir el de las 3 horas ya me encuentro mal.

No suele ser la regla, pero yo después de esa prueba estuve bastante revuelta y cansada, con Carla me pasé la tarde durmiendo, pero tengo una amiga, que me dijo que ella estuvo muy activa.


Saludines y buen día...

Natación para embarazadas

lunes, 5 de marzo de 2012

Hola, hoy te quiero hablar de una actividad muy buena que te permitirá llevar mejor este estado tan embarazado, se trata de Natación para embarazadas.



A mi me encanta nadar, y en principio si no te dicen lo contrario, estando embarazada se puede seguir haciendo deporte. Pero por ejemplo cuando vas teniendo barriguita, pues nadar a crol, se hace más difícil, y puedes dañar la espalda, y esas cosas nos las están enseñando en las clases de natación para embarazadas a las que estoy yendo.

La verdad que me relaja mucho ir y el día que voy duermo mucho mejor, es una especie de aquagym para embarazadas, y con consejos para nadar, por ejemplo lo mejor es nadar a braza, y a mi lo que más me relaja es de espaldas.

Si quieres saber un poco más de que va esto de la natación para embarazadas te dejo con esta página

Por cierto, no lo he contado, pero nos han dicho que será niño, y su nombre va a ser Sergio, estamos muy contentos, porque tendremos la parejita (como se suele decir), yo ya tengo muchas ganas de verle la carita y dejar este estado de embarazo atrás.


Saludines y buen día...

Mimate un poco mientras estás embarazada

lunes, 6 de febrero de 2012

Hola, hoy me he levantado, y tengo ganas de mimarme y verme guapa, como he dicho no me gusta nada estar embarazada, pero una forma de llevarlo mejor es verme guapa, así que nos vamos a la peluquería.



La verdad que esto de cuidarme por fuera yo lo llevo mal, no lo hago y cuando lo hago, lo hago mal, para mi ir a la peluquería es algo que me aborrece un montón, porque nunca me dejan como yo quiero... No he encontrado una peluquería de confianza, siempre voy cambiando...

Y con respecto a Carla, también la voy a llevar, todo el mundo me recomienda que se lo vaya cortando poco a poco, para que vaya cogiendo forma y se le ponga fuerte, yo no opino así, de hecho salvo algún arreglo de vez en cuando no se lo he cortado nunca (tardó mucho en tener pelo, como para andar cortándolo), tu que opinas sobre esto de cortar el pelo a los peques??


Estoy intentando cuidarme la piel, y echarme todos los días aceite de almendras dulces, que dicen que es buena para evitar estrías. También es buena la rosa mosqueta.

Esta semana he llevado mejor el embarazo, a lo mejor por eso me apetece mimarme un poco, no he vomitado tanto y me encuentro más vital. Ya me queda poco para la siguiente ecografía, con un poco de suerte ya sabré que es (niño o niña) y así dejar de llamarle bichin.


Por cierto un truco chorra, yo tengo mucha acidez de estomago con los embarazos, ya me pasó con Carla y me está pasando con este también, y la combato con chicles, y me va bien, si te pasa, prueba y me dices si a ti también te funciona, pero sino hay unas pastillas maravillosas que se llaman Alquén, a mi me las dio mi medico (antes de nada pregunta, pero yo las puedo tomar sin problemas, pero si puedo evitar tomar pastilla, pruebo antes con los chicles).


Y para concluir, te recomiendo que aunque estés pasandolo mal con tu embarazo, de vez en cuando date un mimo, vete de compras o a la pelu (como yo), que te den un mansaje, o algo que te haga sentir bien, así lo tendrás en el recuerdo...

Saludines y buen día...

Odio estar embarazada, pero adoro ser mama

lunes, 30 de enero de 2012

Hola, por fin tengo un momentito para pasarme por aquí... Hoy inauguro una sección, que pretendo escribirla todos los lunes, ya que si fuese constante los lunes solía escribir sobre cuidados físicos y mentales...



Te extraña el titulo?? "Odio estar embarazada, pero adoro ser mama...", pues es lo que siento actualmente...

Yo al contrario que la mayoría de las mujeres, o al contrario de las que no lo reconocen abiertamente, odio mi estado actual... para mi no hay nada peor que una mujer que dice que es el mejor estado en el que ha estado en su vida... respeto a esas mujeres, pero no las creo para nada... porque a lo largo de los 9 meses, tiene que existir algo que no te haya gustado (engordar, no poder dormir bien toda la noche, ciática, cansancio....)

Ahora os voy a describir porque odio yo estar embarazada: no es únicamente porque me paso las tardes con la cabeza en el retrete (coma lo que coma, lo devuelvo más tarde o más temprano a lo largo de la tarde, sólo me sienta bien desayunar....), sino que aunque no vomite, el estar revuelta, con acidez de estomago y super-mega-cansada es un día si y otro también....y para colmo también está el hecho de que en cuatro meses (esta semana entro en la semana 18 de embarazo...así que más o menos son unos 4 meses) he aumentado 2 tallas de sujetador (y yo no era plana precisamente), y según los cálculos que hecho, teniendo en cuenta lo que me aumento con Carla, todavía me faltan dos tallas más de aquí al final del embarazo, y no quiero pensar si decido dar el pecho...MEJOR NO PENSARLO¡¡¡¡

En cuanto al peso no me puedo quejar mucho, ya que aunque me ha sorprendido en las dos últimas semanas una barriga incipiente (con Carla no la tuve hasta el 5º mes, pero me explicaron que en los segundos embarazos se nota antes, al parecer por que ya tienes el útero preparado para ello...pero eso es lo que me han dicho, no se si tiene base científica, pero en mi caso se ha cumplido)... puedo afirmar que gracias a las vomitonas estoy engordando según lo que preveen los médicos, vamos un kilito al mes, si llego... y gracias a eso no me meten mucha caña con el peso, porque es increíble lo pesaos que se ponen con el peso.... en la primera ecografía me metió una caña la doctora de flipar, pero bueno yo no les hago mucho caso, porque si no engordo ahora cuando voy a engordar... si es verdad que se supone que lo hacen por tu bien, porque luego cuesta eliminar el peso, y más cuanta más edad se va teniendo, pero yo con Carla gracias a hacer un poco de deporte, y a la dieta que propone Juan Rallo en el libreo "estupenda en nueve semanas y media", adelgace todo lo del embarazo (eso si en mas de un año... hasta los 9 meses de postparto no conseguí bajar mucho, pero eso ya lo tenia asumido... 9 meses de embarazo, 9 meses de postparto...) y un poco más... pero bueno, de momento hay mucha ropa que no es premama que sigo pudiendo ponerme, y no he aumentado de talla de pantalones, pero si he tenido que pasar ya a los pantalones premama, por la barriga de la que os hablaba... Pero bueno al final de las 40 semanas (si llego, mi sueño sería no pasar de la 38...) los 9 kilos de mas no creo que me los quite nadie...

Ahora menos mal que puedo hacer un poco de vida normal, porque el mes y pico que me pase en casa metida, por el riesgo de aborto que sufrí, fue lo peor de lo peor... me pillaba unos agobiazos.... no quiero pensar en las pobres que tienen que pasar casi todo el embarazo en reposo... tiene que ser agobio total... yo al menos ahora puedo salir a pasear (cosa que no hago porque estoy muy vaga...y me encuentro muy cansada), puedo conducir, puedo venir a trabajar (cosa que me apetecía mucho, pero ahora los madrugones me pasan factura  en cuento llegan las 5 de la tarde), y puedo jugar con mi peque (cosa que por estar tan cansada, tampoco hago ultimamente....).

Yo espero que a partir de estas semanas, poco a poco, el tiempo que pase en el retrete sea el justo y necesario, y mis revolturas vayan desapareciendo... pero tengo asumido que con Carla estuve hasta el 7º mes así....

Y espero que en cuanto me apunte a la natación para embarazadas, empiece a estar más activa... porque la vagancia se tiene que acabar....

Bueno, semana a semana ya os iré poniendo al día de como transcurre mi odioso embarazo... y de las ganas que tengo de tener en brazos a esa nueva personita que va a formar parte de nuestra familia... porque es lo único que me compensa el pasar todo esto, saber que voy a volver a ser mama, ese estado si que me gusta y se que puedo afirmar que es el mejor del mundo... Así que finalizo mis quejas con algo positivo... ADORO SER MAMA... y encima tengo a mi lado a un gran PAPA...  y tenemos la suerte de tener una gran HIJA...


Saludines y buen día...